Sound Journey in der Gruppe
Sound Journey in der Gruppe
Gemeinsam den Alltag hinter dir lassen. Verbunden. Getragen. Im Hier und Jetzt.
Kerzenschein empfängt dich, auf deiner Matte warten Decke und Kissen. Gemeinsam setzen wir eine Intention für diesen Moment. Manchmal beginnen wir ganz sanft, mit einem zeremoniellen Kakao-Ritual, die warme Tasse in deinen Händen.
Dann füllen die ersten Klänge der Kristallklangschalen den Raum, mal sanft und schwebend, mal tief und kraftvoll. Je leiser deine Sinne werden, desto lauter wird das, was längst in dir ist. Am Ende hältst du fest, was aufgetaucht ist: einen Gedanken, ein Bild, ein Gefühl. Im Journaling darf es Worte finden.
Und oft ist es gerade die Gruppe, die diesen Moment so besonders macht: fremde Frauen, und trotzdem ein Gefühl von Verbundenheit.