Yoga Kurs

„Mehr Energie und Lebensfreude…“
… mit bewusster Atmung, achtsamen Bewegungen, sanften Konzentrations- und Entspannungsübungen (Hata-Yoga).

Kursleiterin

Frau Gertie Steiner (Yogalehrerin (BDY/ EYU))

Donnerstag: 18:30 bis 20:00 Uhr (Geübte)

Kosten: 140,00 Euro für 10 Termine

Der Kurs startet am 19.9.2019 und dauert verbindlich 10 Abende. Anschließend ist auf Absprache eine Fortsetzung bis zum 12.12.2019 möglich.

Der Kurs wird in der Regel von den Kassen anerkannt und bezuschusst.

Bitte um telefonische Anmeldung bei Frau Steiner (08388 – 920510)

Bitte mitbringen

• Matte oder Decke
• flaches Kissen
• evtl. eine Knierolle